💚 1/2 taza de pasta de maní @themuscleking💚 1 taza de harina integral 💚 extracto de vainilla y endulzante adicional si se desea 👩🍳 mezclar en un bowl todos los ingredientes hasta que quede una masa compacta. Formar bolitas y aplastar. Colocar en una placa aceitada y llevar a horno medio precalentado por 15/20 mins. … Leer más
Para darte el gusto de algo dulce te traigo esta receta. Para hacerla vas a necesitar: Para la masa 1 1/2 taza de harina de arroz 1/2 taza de coco 2 huevos 2 cucharadas de leche descremada 5 sobres de edulcorante Para el relleno dulce de leche mezclado con mantequilla de maní @themusclekingpilar chocolate amargo … Leer más
#repost@carofitnessok・・・Recetan!!!! Una fluffy cake super low carb pero TREMENDAMENTE DELICIOSA!Aclaro que esta receta es absolutamente creada en dedicación a @nicolorenzonnPara que disfrute cocinando con su hermosa familia!!!!.Vamos por partes!En una batidora (yo uso @kitchenaidlatam , pero la que tengas esta bien) bates 4 claras de huevo (yes so much protein)Con unas gotitas de esencia de … Leer más
#Repost@carofitnessok (@get_repost)・・・Okey! Here we are… sabado… temprano… 1) vagancia para cocinar2) quiero dulce o salado3) que tengo?…𝔻𝕖𝕝𝕚 𝕓𝕣𝕖𝕒𝕜𝕗𝕒𝕤𝕥 𝕟𝕠𝕨!1 fajita integral hecha a mano [les prometo que consigo la receta de yuli]Cortar a la mitadEn una mitad:Huevo revuelto + semillas + pure de zanahoria–En la otra mitad:Queso crema + banana + frambuesas + chia y … Leer más
Esta es una pregunta que aparece con frecuencia y vamos a intentar responderla. Básicamente un scoop es una unidad de medida.
@carofitnessok (@get_repost)Torta de banana y harina de almedra 🙌🏻♥️3 huevos2 bananas chicas1 taza de harina de almendras10 sobres de splenda⅓ taza de aguaEsencia de vainillaMixean todo y ponen chips de chocolate que mezclan con cuchara. Ponen la mitad en un molde y a la otra mitad le agregan 3 scoop de proteína de chocolate (recomiendo … Leer más
themuscleking #Repost@carofitnessok (@get_repost)・・・Ya de vuelta en baires! Despues de un finde inolvidable en la maravillosa ciudad de #MDQ.Por aca.. lo que sería una merienda adelantada porque almorzar una ensalada en la ruta no llena una muela 😂.#Donas#saludables! Si no tenes molde de donas (yo use molde de flan n° 10) podes hacerlas en molde de … Leer más
#Repost @weekitfit (@get_repost) ・・・ N O T I C I Ó N!!! Esta semana nos unimos con los genios de @themuscleking e inventamos estas PROTEIN BALLS😏 No dejen de probarlas, y sigan a @themuscleking así continuamos inventando cosas juntos Solo por esta semana pueden comprar en nuestra web packs de 4 unidades – $150 Ingredientes … Leer más
